Sandra Liebold | Mentaltraining & Physiotherapie

Ich begleite Menschen bei 
ihrem Heilungsprozess.​

Als Mentaltrainerin und Physiotherapeutin helfe ich Menschen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und dadurch positiv auf ihre Genesung einzuwirken.

Sandra steht mit geschlossenen Armen vor einer Wand und lächelt in die Kamera.
Ein Bild von dem Kunden Andreas Klar

ANDREAS KLAR

„Sandras‘ Unterstützung geht weit über Physiotherapie hinaus. Sie in der schweren Zeit nach meinem Unfall kennenzulernen, war wie ein Wink des Universums.“

Ein Bild von der Kundin Mary Klar

MARY KLAR

„Diese Kombination aus mentaler Arbeit & Physiotherapie war für mich ein wichtiger Baustein auf dem Weg zur Genesung. Dafür danke ich Frau Liebold ganz besonders.“

Ein Bild von der Kundin Jessica

JESSICA

„Die umfassende Sichtweise und Berücksichtigung von Physiotherapie und mentaler Stärkung war für mich total beeindruckend. Sandra macht den Eindruck, dass dies ihre Berufung ist.“

Sandra lehnt auf einem Hocker und lächelt in die Kamera

ÜBER MICH

Über 20 Jahre
Erfahrung.

Als Physiotherapeutin betreue ich seit vielen Jahren Unternehmer, Selbstständige und Leistungssportler bei Verletzungen. Ich kenne die physischen und psychischen Belastungen in dieser Zeit. Ich weiß, wie man sich fühlt und was direkt nach der Operation und während der Rehabilitationsphase wichtig ist.

Bei Verletzungen geht es oft um viel mehr, als nur die Funktion des Gelenkes wiederherzustellen. Es braucht den ganzen Körper, um den Regenerationsprozess in Gang zu setzen.

Mein Geheimnis für schnelle und wirkungsvolle Ergebnisse: Die enge Zusammenarbeit mit meinen Klienten. Es geht immer um gemeinsam durchhalten, motiviert bleiben, akzeptieren und loslassen.

Mein Schwerpunkt liegt darauf, meinen Klienten das Gefühl der Kontrolle wiederzugeben und ihnen zu helfen, wieder vollkommen leistungsfähig zu werden.

Ich nutze innovative Strategien der Verhaltenswissenschaft, um das Zusammenspiel von Körper und Geist zu fördern.

„Durch psychologische Interventionen, wie z.B. Entspannungsverfahren, Verhaltenstraining oder hydrotherapeutische Techniken können Patienten in der Zeit vor und nach der Operation zusätzliche Unterstützung und Entlastung erfahren, psychischer Stress kann reduziert werden.“

  
– Prof. Dr. Bernhard Strauß, Direktor des Instituts für Psychosoziale Medizin und Psychotherapie am Universitätsklinikum Jena. 

Die Mitarbeiter seines Institutes haben große Erfahrung in der psychosozialen Begleitung von Operationspatienten, vor allem bei herz- und transplantationschirurgischen Eingriffen. Die Wirksamkeit psychologischer Unterstützung im Umfeld größerer Operationen ist in zahlreichen Studien untersucht worden.

Quelle: Uniklinikum Jena

Qualifikationen

Mental-Training

  • Sport-Mental-Coach
    (zertifiziert durch die European Coaching Association)
  • NLP-Trainerin
    (zertifiziert durch den Deutschen Verband Neuro-Linguistische Programmierung)
  • Coach, Business-Coach
    (zertifiziert durch die European Coaching Association)
  • NLP-Master und Practitioner
    (zertifiziert durch den Deutschen Verband Neuro-Linguistische Programmierung)

Physiotherapie

  • Spiraldynamik Level Basic (Spiraldynamik Akademie Zürich)
  • Myofasciale Integration (Benno Geißler)
  • Bobath Therapie (Fachklinik Enzensberg)
  • Manuelle Lymphdrainage (Akademie Damp)
  • Manuelle Therapie Maitland Konzept (Fortbildungszentrum Mainz)
  • Sportphysiotherapie (Fortbildungszentrum Augsburg)

Mentoren & Wegbegleiter

  • Fabio und Chiara Liebold (Meine zwei wunderbaren Kinder) 
  • Maria Schneider und Armin Binz (Tempelhof Augsburg & Heilpraxis Schneider und Binz Augsburg)
  • Andreas Klar (Der Business Mentor)
  • Dr. Ulrich Boenisch (Hessingpark Clinic Augsburg)
  • Dr. Ulrich Frank (Hessingpark Clinic Augsburg)
  • Martin Auracher (Auracher & Merkel Schliersee)
  • Thomas Oeller (Therapiezeit Bad Tölz)

Kundenstimmen

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“Ich mag Persönlichkeiten und anspruchsvolle Fälle.“